Pisang meruoakan sumber tenaga yang baik. Bila mata tak berapa nak celik susah pulak nak kopek kulit dan makan pisang nih....jadikan jus senang, tak payah nak kunyah 40 kali.... terus telan jer. Biasanya saya kisar pisang dengan yogurt tapi subuh ni campurkan dengan mangga maka terhasillah jus BAGO yang lazat nih...
Jus BAGO (banana + manggo)
4 biji mangga ranum (kupas kulit dan ambil isinya)
4 biji pisang berangan (buang kulit)
Sedikit air masak
Gula secukup rasa
Kisar halus semua bahan. Tuangkan ke dalam jug dan sejukkan.
No comments:
Post a Comment