Jus Kolestrol (natural healing)

Malam ni berjaya juga menghasilkan jus kolestrol. Resepi hasil perkongsian kak yati @ cooking with love. Ikut testimoni kak yati, bukan saja kadar kolestrol dia menurun malah masalah sinus dia pun bertambah baik. Alhamdulillah....dengan izin Allah jus ni boleh membantu. Tu yang tak sabar nak buat. Tak sabar nak tengok kesannya bulan 8 nanti.

Jus Kolestrol (natural healing)

Bahan;
500g bawang putih
500g halia
1 cawan perahan lemon
2 cawan air
1 cawan apple cider
1 cawan madu

Cara:

Masukkan bawang putih ke dalam pengisar, tambahkan 2 cawan air. kisar dan tapis. Gunakan air tersebut untuk mengisar halia pulak dan tapis jusnya.
Masukkan perahan air bawang putih, halia dan perahan lemon dalam periuk dan panaskan dgn api perlahan, renihkan dalam 30 minit.
Angkat dan sejukkan, campurkan apple cider dan madu, kacau sebati. Simpan dalam peti sejuk.

Cara minum:

- 1 sudu besar pagi sebelum sarapan (seeloknya bangun tidur)
- 1 sudu besar 1/2 jam sebelum tidur

*****hampas halia dan bawang putih tu jangan dibuang. Boleh digunakan dalam masakan. Simpan berasingan dalam bekas bertutup dlm peti sejuk.
*****hampas halia boleh digunakan untuk dibuat serunding halia menggunakan Resepi di link ini. Jadi kalau nak guna hampasnya utk serunding, pastikan kisar dulu halia sebelum bawang putih tau....